ウォーキング [運動]
昨日は久々にウォーキング。
明らかに正月太りしましたので(汗)。
西が丘サッカー場の周りをグルグル歩いてました。
味の素ナショナルトレーニングセンター。一度この建物の中に入ってみたいんですがねぇ。
とりあえず、しばらくは減量のためにウォーキング頑張ります!目標は週3回!!
明らかに正月太りしましたので(汗)。
西が丘サッカー場の周りをグルグル歩いてました。
味の素ナショナルトレーニングセンター。一度この建物の中に入ってみたいんですがねぇ。
とりあえず、しばらくは減量のためにウォーキング頑張ります!目標は週3回!!
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